型的抑郁症，目前你距离这个情况也不远了。”

我渐渐冷静了下来:“嗯，我会尽量调整好的。”

结束后我想付给他钱，他大手一挥拒绝了:“你还是我真正意义上的第一个求助者呢，具有特殊意义，不要钱了！”

5

我们俩加了微信，也不知道是他的工作微信还是私人微信。

他给我发消息，让我可以多出去走走。

我老老实实的应:“哦。”

周六，天气晴朗，风和日丽。

我实在不想待在家里，便搜了搜附近的游玩地点。

找到了一个小型公园，我又没有什么好朋友，便打算邀请陈桔一起:“我想去公园逛逛，但也没有什么好朋友，你能和我一起去逛逛吗？”

“我只是一个心理咨询师，不太适合陪你出去玩的。”后面他还发了一个笑哭的表情包。

“你是不是没事？”

“是没事，但这并不意味着我就能陪你出去。”

“你没事不就行了嘛，反正你也不知道该干什么，还不如和我出去玩玩，而且我们俩除了求助者和咨询师的关系，不能成为朋友吗？难道连朋友也不可以相伴游玩吗？”

“行吧。”字里行间简直透露出他一股无奈又怨念的意味。

我们在公园大门前见面，他见到我，他才知道我为什么喊他出来玩。

我跟他说，期中考试早就过了，马上又有期末考试了，但是我的状态还是很不好，又连着几宿几宿的睡不着。

他很担心，却又尽力安慰我:“没事，放宽心，会考好的，一切都会好起来的。”

那一刻感觉他就是完全抛弃了他作为心理咨询师拥有的所有技术，着急忙慌的安慰我。

我和他边走边聊，聊了许多许多，过去的想法，最近班里发生的大小事，一切引起我不开心的事情，以及我渺茫的未来。

我真的没有想到，我竟然能够和他说的出我的心里话，但也说出来了。

他临
，叫程橘，这是怎样的一种缘分啊！

4

我最后还是去了青铜街XXX号，不为什么，也许就是想看看我的问题能不能够解决吧。

解决了最好，解决不了也没什么，去瞧一瞧总归是好的。

我敲门之后进去，陈桔将我引到了咨询室，并说:“你可是第一个来找我做咨询的人呢，之前我都是线上咨询，最近才做线下咨询呢。”

我对他的事没有多少兴趣:“哦。”

“你不好奇吗？那你不怕我一个做线上咨询的人经验不足，开导不了你吗？”

“没事，开导不了我也是我的命。”

他沉默了一会儿才继续说:“放心，我的经验还是很充足的，只不过我最近才有钱买房子搞心理咨询室。”

他还朝我笑了笑。

咨询室布置的很温馨，空间也不是很大，既不显得空旷，也不显得狭窄，有两张垂直摆放的椅子，他让我随便坐。

我就真的随便坐了。

第一次他问我的基本情况，我全都告诉了他。

但是他后来问的问题我都没怎么搭理他，他问什么我全都是简短的回答。

“你不想好吗？”

“怎么可能？我不想好我还来这里吗？”

“那你一声不吭干嘛？好歹也回几句话呀。”

“我心情很低落，而且我也不知道讲什么好。”

“你就把你的烦恼讲给我听呗，我们心理咨询师主要就是为了解决你们的烦心事啊。”

“好吧。”然后我向他讲述了我的小学，初中以及高中。

因为我也想好，所以我将这些心理压力全都倾诉了出来。

他问我有什么他能够帮助的，要和我一起制定目标，我把所有的问题全都讲出来了。

于是我们一起制定了第一次的咨询目标——释放心理压力。

然后他就开始所谓的开导劝解我了。

可是有时候有些问题并不是开导劝解就能解决的，我知道
注并跟我分享了。”

★“我们班某某某和某某某好像闹掰了，她们都是这么说的。”

“知道了。”他有时候也不会回什么，就回一个知道了，然后再加一个笑哭的表情包。

★……

像我和他之间这样的对话，还有很多很多呢。

6

高考到来前。

我在家闲着没事干，当然不是实际意义上的没事干，而是我实在不想学习，就有点无聊了。

于是我又约他一起出来玩，正好放松放松心情。

在公园门口，我们买了一个风筝。

他和我谁都不会放风筝，两个人对着风筝面面相觑，我勉强用我所知的理论指导着他:“先把线圈卷起来再说。”

他依言卷了起来。

“我们先测一下风向，因为我们是要逆风跑的。”

测好了之后准备放风筝了。

“你先上吧。”我怂恿他。

“行，我正好想试试呢。”

他一边逆风向前跑一边放着手中的线。

风筝飞起来了。

这一幕真好看啊！

陈桔穿着白衬衣，休闲的黑裤子，一副大学生的打扮，在跑着放风筝，真的好朝气蓬勃的样子啊，我非常满足的想道。

他围着草坪跑了几圈，就停了下来，气喘吁吁道:“哎，真是老了，才跑了这么点路，就不行了。”

“你在瞎说什么，你正值大好年华呢！况且刚才你跑着放风筝的样子简直太帅了好吧！不少人都看着你呢！”

他倒有些不好意思上了:“是吗？”

“嗯嗯。”

“你来放吧。”他将风筝线递给了我，交接时我碰到了他的手，温暖又有一点点湿润的。我抓住了线绳，手好像也有一点点冒汗了。

我依葫芦画瓢，像他一样等风劲够大时边跑边慢慢的放开绳子，等到风筝放的足够高时，我才直接拉着风筝往前跑。

和他一样跑了好几圈，我们才收工
他讲的都对，但是我没办法改变我的想法。

他问我:“你为什么觉得你没有价值呢？”（下文:陈桔的认知疗法尝试中）

“我真的很没有用啊。父母花钱供我学习，我学也学不好，干农活又太累，也干不好，以后出了社会，我还能干什么呢？”

“你就真的找不出自己身上的一丝优点吗？无论过去的，现在的或者是将来的。”

“不是找不到优点，是我根本就没有的问题。”

“可是你也说了，你以前的成绩也蛮好的呀，这也是你的优点。”

“不是，那是你的想法。以前的是以前的，现在的事是现在的，我根本没觉得这是优点。”

“你不能这样想啊，如果人人都像你这么想，所有以往的成就都不能算的话，这个世界上有多少人都没有优点了，毕竟世界上大部分人都是普通人啊。”

“你说的是有道理，但是……”我没有作声了，因为我不知道怎么讲下去。

隔了一会儿我又说:“即使我过去取得的成绩很好，但你要知道那也仅仅只是在我的学校，而我所在的学校是什么情况呢？是农村里的初中，不像那些市里的初中一样高级，我所取的那一点点成绩又算什么呢？”

“可是你不能因为你所取得的一点点成绩和市里的初中尖子生成绩无法相比，就去否认你所取得的成绩和你为了取得成绩而付出的努力呀，那些努力和勤奋不正是你的优点吗？”

“好，我不否认，那即使我承认我有我的优点，那又怎么样？能改变父母为了培养我花费许多钱但我却不争气的情况吗？”

“这不恰好很讽刺吗？明明以前我是可以取得好成绩的，但是现在不行了。这说明了什么呢？我一定是没有尽力去学，可是偏偏我就认真学了，整日整夜的学习还是比不过那些上课偶尔听听的人，他们上课有时候都在睡觉，分数依然考的比我还高，这真的很不公平。而这又怎么让我甘心呢？”我真的是把所有的不满全都朝他讲了出来。

“你不
考成绩的那一刻，全家都沸腾了。

父亲冲我吼这个分数能上什么好的高中，上的差高中也不一定能考到好的大学，还有什么上头呢？还不如直接上职高。

我跟父亲吵了一架，我说我尽力学了，我也不知道为什么就会考这么差，我说你总是管我的成绩，我真的很烦很烦。我说你总是打着为我好的口号管我，一点也不在乎我想要什么，想要干什么。

他气的一巴掌朝我的脸打下来，也许他打完之后就后悔了吧，因为他打完之后，就出门抽烟了。

一直抽，一直抽。回来的时候他的衣服上满是味道。

其实我跟父亲吵完也后悔了，因为我知道我没有资格去和父亲吵架。

我们家是农村人，父母都是老老实实本本分分的农民，没有足够的资本去让我想干什么就干什么，想要什么就要什么。明明他们督促我好好学习是应该的，就是为我好呀，就是为我未来着想，我有什么资格去和他们吵架呢。

妈妈和弟弟妹妹全都在一旁哭了。家里来了几个亲戚劝我们别吵，没关系的，这次考不好还有高考。

但好像没有高考了。

填志愿的时候，第一志愿是3+4。

但是，事情却没有这样结束。

距离志愿填报截止一天，父亲跟我讲不如还是上高中吧。某某某分数达不到高中线还在托他爸给他找关系上高中呢，他爸也说只要能上高中，无论多少钱，就给他上。

我没吭声，因为我突然觉得无所谓了。也许我心里还是有些不甘心的吧，但这一点点不甘心早就磨灭在我的生活中了。

上了高中，然后呢？考一个普普通通的本科大学，回来找一个人相亲组成家庭，结婚生子，养育孩子？一辈子就像我堂哥那样度过了？

如此这般，我找不到一点生活中的乐趣。

但是在填报志愿截止五个小时内，父亲还是载着我奔向学校，改了第一志愿，填了高中。

3

高中，情况并没有变好。<